5 lipca (wtorek)
17:00 zdrowy kręgosłup (Bartek) - jeśli zbierze się grupa
18:00 step dance 1 (Bartek)
19:00 step dance 2 (Bartek)
20:00 zumba (Magda)
Zapisy SMS 530616439
🎁w miesiącu Twoich urodzin możesz kupić karnet z rabatem -20%
🎁ważność karnetów przedłużamy o czas Twojego urlopu (nie dotyczy karnetów open)
zajęcia w lipcu prowadzimy zgodnie z planem jedynie 12 lipca (wtorek) zajęcia są odwołane
Sprawdź wakacyjny plan treningów
Zapraszamy w poniedziałki i środy o 9:00
Zmotywuj koleżankę lub kolegę i dołączcie do nas.
Zajęcia będą prowadzone od 8 osób.
Zajęcia Fit Senior są prowadzone przez doświadczonego trenera,
ze szczególnym uwzględnieniem bezpieczeństwa i techniki ćwiczenia.
Intensywność jest dopasowana do osób ćwiczących.
Wzmacniamy mięśnie, układ sercowy oraz kostny.
Spotykamy się w przyjaznym gronie i wspieramy nawzajem.
Cena za 1 zajęcia z trenerem to 15 zł
płatność gotówką w klubie.
Jeśli posiadasz karnet BDF to możesz korzystać.
Obowiązują zapisy na zajęcia pod nr 530 616 439
23 kwietnia odbył się Choreo Step Fest
z okazji 15 urodzin klubu
Siemianowice Śl. ul. Orzeszkowej 1
4h step dance prowadzonych w formule team teach,
na dużej hali sportowej,
8 niesamowitych osobowości razem na scenie!
Plan eventu:
11:00 Step Club Darek Madej i Gosia Grzybowska
12:10 Step Flow Basia Dobrowolska i Dorota Szczypka
13:20 Step House Kamil Zasada i Michał Juraszczyk
14:30 Step Dance Bartosz Brela i Patryk Tomaszewski
Muzyka, która Cię poniesie dodając mnóstwo energii!
Dostęp do końca miesiąca kalendarzowego
💳Wyślij 60 zł na numer konta
ING Bank Śląski SA
67105013311000002327983306
Odbiorca: Bartosz Brela
W tytule wpłaty wpisz nazwę użytkownika,
którą posługujesz się na facebooku
🎯Dołącz do grupy i gotowe!
Ważne‼️
Treningi są prowadzone na żywo,
ale wszystkie, które do tej pory były (ponad 300!)
możesz odtworzyć w dowolnym momencie
dopóki masz wykupiony karnet online
Treningi są zapisywane w grupie BDF Online.
A każdy członek grupy ma dostęp do treningów, które były i będą.
Pamiętaj! Jeśli masz pytania to zadzwoń 662131262
Do zobaczenia w BDF Online!
#bdfonline #bdfteam #zostanwdomu #fitnessonline #warto
Chcesz poznać naszych instruktorów?
*
*Tylko w Siemianowicach Śląskich
© 2017 Wszelkie prawa zastrzeżone.