Newsy

ZAPISY ONLINE



Jak zapisać się online?
Kliknij na ten link https://bdf.asysto.pl

Wybierz zajęcia, które Cię interesują
Zaznacz opcję rezerwuj, uzupełnij dane i gotowe!
Potwierdzenie otrzymasz automatycznie na email,
dzień przed otrzymasz automatyczne przypomnienie na email.

Jak odwołać rezerwację?
Link do odwołania rezerwacji jest w emailu potwierdzającym.
Wystarczy kliknąć na link i bez podawania przyczyny
zaznaczyć anulowanie rezerwacji.
Pamiętaj, że rezerwację odwołuje się online
minimum 2h przed treningiem.

W przypadku choroby lub przeziębienia zostań w domu,
a my przedłużymy ważność Twojego karnetu.



ZAPISY ONLINE

Witamy w BDF



Chcesz dołączyć do klubu BDF?
Zastanawiasz się, które zajęcia wybrać?


treningi BDF (z wyjątkiem Step 2 i Step 3) są dla początkujących,
dlatego wypróbuj różne zajęcia i znajdź swoje ulubione
dbamy o dobrą atmosferę kameralnego studia fitness.
Jeśli masz pytania lub uwagi to porozmawiaj z nami.
W klubie nikt nikogo nie ocenia i nie ma rewii mody,
czuj się swobodnie i spotkaj fit przyjaciół w BDF

Dołącz do naszego klubu na facebooku

.......................................................................

Numer konta do przelewu za karnet:
ING Bank Śląski 67 1050 1331 1000 0023 2798 3306
lub przelew na telefon BLIK 662131262


Witamy w BDF

fit pump dla kobiet i mężczyzn


Tak, to ten trening, który jest tak popularny na TikToku czy Instagramie
Tak, to ten trening, na którym sale fitness na Śląsku i nie tylko pękają w szwach
Tak, to ten trening, który sprzyja wzmacnianiu, redukcji i modelowaniu sylwetki
Tak, to ten trening, na którym spalisz nawet 400-800 kalorii

Fit Pump jest przeznaczony zarówno dla kobiet,
jak i dla mężczyzn niezależnie od poziomu zaawansowania.
Nie bój się, że jesteś początkujący/początkująca.
Obciążenie dobierasz indywidualnie do swoich możliwości
Fit Pump, to nie są ćwiczenia dla kulturystów, ale dla każdego,
komu zależy na treningu o większej intensywności.

Liczba miejsc ograniczona!

Czwartki 20:00 z Darkiem i soboty 11:00 z Moniką


fit pump dla kobiet i mężczyzn

JOGA DLA KRĘGOSŁUPA


Zabierz swoją matę do jogi i zrelaksuj się w naszym klubie.
Jeśli nie posiadasz swojej maty do jogi to możesz skorzystać
z mat dostępnych w naszym klubie.
Dostępne mamy też kostki i paski do jogi.

Liczba miejsc ograniczona.
Obowiązują zapisy online

Zapraszamy na łagodną jogę od podstaw


JOGA DLA KRĘGOSŁUPA

Instruktorzy

Chcesz poznać naszych instruktorów?



© 2017 Wszelkie prawa zastrzeżone.